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旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間索尼婭公寓 (Sonya Residence)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

索尼婭公寓 (Sonya Residence) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 索尼婭公寓 (Sonya Residence) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於索尼婭公寓









簡介











索尼婭公寓提供優質的住宿,位於普吉島的海灘, 購物, 夜生活區,是商務和休閒的熱門之選。 在這裡,旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

索尼婭公寓提供優質貼心的服務和方便實用的設施,贏得了客人的普遍好評。 入住飯店期間,客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 送餐服務, 機場接送。

所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 飯店的娛樂設施相當齊全,包括潛水, 釣魚, 水上活動(無機動設備)。 不管您來普吉島是出差還是旅行,索尼婭公寓都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。







全部展開







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 接駁服務







  • 機場接送







預訂民宿

休閒娛樂設施



高級旅館






  • 水上活動(無機動設備)







  • 釣魚









  • 旅遊行程







  • 潛水











餐飲服務









  • 送餐服務







  • 餐廳









服務與便利設施









  • 可寄放行李花園飯店







  • 保險箱









  • 吸菸區







  • 送洗服務











接待設施









  • 可帶寵物













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預訂與入住須知【必讀】















  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









全部展開







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實用入住資訊



非住不可










入住與退房時間

訂房

最早可辦理入住的時間: 02:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM






住宿概況



客房總數: 11










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商品訊息簡述:



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注意:下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

睡不好,腸胃容易出問題!國內一項研究發現,睡眠品質不佳,將導致腸胃問題叢生,例如,每天睡眠時間少於6小時者,「腸躁症」風險就比一般人多了1.5倍。此外,難以入睡的人容易受到便秘之苦。

千禧之愛健康基金會、成大醫院小兒腸胃科楊燿榮主任在8月3日共同發布「上班族睡眠品質、生活作息與腸胃問題影響調查」結果,全國近八成五的上班族因睡眠品質不佳,而導致腸胃疾病,包括消化不良、胃食道逆流、便秘、腸躁症及痔瘡。

楊燿榮指出,國外研究證實,長期睡眠作息不正常,影響腸胃菌相,甚至引發腸胃疾病,呼籲國人應透過睡眠調整、補充好菌與規律飲食等方式,才能維持腸胃健康。

舉例來說,一般成人至少應睡足7、8小時,理想的生理睡眠時鐘為晚上10點到早上6點,門診發現,有便秘、腸躁症、消化不良等腸道不適症狀者,多有熬夜、睡不夠等習慣。

至於睡覺時間不固定的人,則容易出現「功能性消化不良」,要是在床上翻來覆去,難以入眠,則「便秘」風險比一般人高出兩成。要是在睡夢中容易醒來,則較易「胃食道逆流」,風險比正常睡眠者高出三成三。

國內上班族睡不好、腸胃問題多,該如何解決?千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提出「撫胃健腸三步驟」,首先為「規律吃」,三餐養成規律飲食習慣,才能減少腸胃負擔。

高繪雯說明,其次為「增好菌」,若無法立即改變不正常作息,也可選擇具有國家健康食品認證的優酪乳,每日攝取1至2瓶,在腸胃培養好菌,避免引起腸胃不適的壞菌增加;第三為「睡眠足」,每天盡可能睡滿7小時,讓腸胃充分獲得休息。

台北股市今( 28 )日受到大型龍頭股,如台積電、大立光與鴻海休息下挫影響,再加上面板族群群創與友達遭受賣壓,收盤下跌 85.32 點,收在 10423.05 點,跌幅 0.8%,成交金額 967.22 億元,大盤雖跌多但仍守在10400點以上。

今(28)日開盤跌 27.7 點,加權股價指數以 10480.67 點開出,10500 點大關失守,終場下跌 85.32 點,收在 10423.05 點,跌幅 0.8%,成交金額 967.22 億元。各類股部分,電子跌 0.8%、金融跌 0.5%,半導體與光電股跌 1%。其他,食品、玻璃跌 2%以上,紡織、機電、橡膠、觀光跌 1% 以上。

個股部分,鴻海收在平盤 117.5 元、台積電與大立光跌 1% 以上,分別來到213 元與 5445 元。群創與友達賣壓沉重,分別跌 2.3% 與 1.22%,來到 14.6 元與 12.1 元。宸鴻也跌深,跌幅來到 3%,收在 101.5 元。另外,統一與統一超宣布退出上海星巴克,分別重摔 3.4% 與 7% 以上,來到 58.4 元與 266 元。

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